薰衣草可以说是大家最熟悉的“美容花”,它具有促进皮肤细胞再生、平衡皮脂分泌等很多美容效果,特别适用于去痘和修复皮肤疤痕。鼠尾草其实是一种花,含有雌激素,能有效促进胸部的血液、淋巴液循环,自然增加胸部的坚挺度,可以说是天然的“丰胸花”;而玫瑰花的美白、保湿效果特别好。至于金盏花,是名副其实的女性之花,古埃及人称为“回春草”,也是花中的收敛明星,能促进皮肤新陈代谢,对收缩粗大毛孔有着明显的效果……
茉莉花茶
可搭配: 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。
冲泡方式: 用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包,以开水冲泡。喝时,先闻闻它所散发的香味,再喝茶水。
效能:茉莉花理气开郁,辟秽和中,花瓣制作的茉莉花茶,气味芳香,多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭,还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整荷尔蒙分泌、明目的功效。
Tips: 中国医学认为茉莉花味辛、甘,性温,体有热毒者禁止饮用,孕妇禁用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果,特别有助于排出体内毒素。
百合花茶
可搭配: 金银花及冰糖。
冲泡方式: 每次取百合花2克~3克,用开水焖10分钟左右即可。
效能:清凉润肺、去火安神,可清肠胃,排毒,治疗便秘;和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
Tips:中国医学认为百合花性平、味甘、无副作用,清新安神,润肺清火;富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素;润肺、清火、安神,治咳嗽、眩晕、夜寐不安、湿疹。
七彩菊花茶
可搭配:配茶叶共饮。
冲泡方式:单饮一般放一两朵,适合餐后和睡前饮用,对失眠患者尤佳。
效能:纯天然野生,抗疲劳。护肤养颜,明目清心;具有清心润肺、清热解毒、明目之功效。
Tips:七彩菊花自古以来就是爱美女士的最爱。它长在云南高山云雾中,吸山水之灵秀,乘日月之精华,无污染,观赏及饮用为一体,花朵在杯中经水一泡,成为含苞欲放的花朵,或悬或浮令饮者心旷神怡,心境舒展。抗疲劳,降脂减肥,美颜美容,抗衰老。
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