爱美的女性早上千万不要喝咖啡
早晨喝咖啡会影响一天的工作。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收缩。另外，早餐摄取的糖分会被机体迅速吸收，从而引起强烈的饥饿感。这时人会变得烦躁、心不在焉。
08-05-27http://www.locallifeservice.com/yi/539.htm
诱人水果看你性格
女性喜欢吃哪种水果与其性取向之间存在着一定的关联，根据人们日常对某种水果的喜好可以判断出一个人的性格特征来。
08-05-27http://www.locallifeservice.com/yi/538.htm
女性补血果蔬推荐
猪肉和猪肝才是补血能手。但是，对于顾忌身材的女性，以及素食一族，难道就注定要受贫血的折磨吗？其实，除了肉类外，以下果蔬也有补血功效，大家不妨多多选择。
08-05-27http://www.locallifeservice.com/yi/537.htm
不想成为易胖体质？那就吃早餐吧
不吃早饭虽然能让体重暂时的下降，但是，以长远的眼光看，由于基础代谢降低了，所以吃进体内的食物很难被燃烧，也就是说变成了一种不容易变瘦的体质。因此，要引起注意了！
08-05-27http://www.locallifeservice.com/yi/536.htm
电脑族好饮料 喝出好气色
据权威部门统计：经常使用电脑的人，视力疲劳的占83％，肩酸腰痛的占64％，头痛和食欲不振的分别占56％和54％……里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，..
08-05-27http://www.locallifeservice.com/yi/535.htm
优雅女人吃出来
懂得健康配搭食物进食，是最天然的美容药方。东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。
08-05-27http://www.locallifeservice.com/yi/534.htm
红糖延缓女性衰老新发现
其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。
08-05-27http://www.locallifeservice.com/yi/533.htm
伊人养生：果汁不能代替水果
果与碳酸饮料（可乐、雪碧之类）相比，果汁的营养价值还是很高的，要是非喝饮料不可，在营养方面果汁饮料还是较好的选择。在吃不到水果的时候，喝果汁也是值得推荐的。
08-05-27http://www.locallifeservice.com/yi/532.htm
零食健康新吃法
其实零食是有益的。每个人都会有想要吃点零食的念头,但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂,让自己变成小肥婆的话，最好还是少碰零食为好。
08-05-26http://www.locallifeservice.com/yi/513.htm
苦瓜虽苦 排毒消暑
苦瓜性味苦寒,多食易损脾败胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食.此外,处在月经期时,也应暂时和苦瓜保持距离。
